Abacate com Iogurte

Abacate com Iogurte

Ingredientes

1 Abacate maduro
2 Potes de Iogurte Grego light
20g Semente de Girassol
20g Goji Berry
2 Colheres (chá) Chia

Modo de preparo
1. Cortar o abacate ao meio, no sentido longitudinal e retirar cuidadosamente o caroço.
2. Preencher o orifício com iogurte bem gelado e cobrir com as sementes de girassol, goji berry e chia.

Dica

A goji berry é uma ótima fonte de vitaminas. Elas incluem a vitamina C, Carotenoides (vitamina A), B1, B2 e B6

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