Seu filho adora brincar, a alimentação saudável deve ser um momento alegre.
Uni duni tê... ensinar os bons hábitos para as crianças necessita, além do conhecimento científico, uma psicologia para envolver e transmitir conhecimento de forma leve e alegre. Assim, a alimentação saudável entrará na vida da criança de forma que ela a associe aos bons momentos, sem traumas ou imposições drásticas. Isso é fundamental para desenvolver um adulto saudável.
O trabalho é desenvolvido com a criança a partir de 7 anos, antes dessa idade o trabalho é mais direcionado aos pais.
A primeira consulta dura, em média, 1 h e meia.
Quem conta um conto, ganha um ponto.
1ª parte: o foco da entrevista é o bate papo descontraído com a criança na presença dos pais. Ela é estimulada, pelo profissional e na frente dos pais a contar sobre sua alimentação, seus hábitos de vida, quais as brincadeiras de que mais gosta, qual o esporte preferido, como é o lanche escolar, enfim, uma análise da rotina da criança diagnosticada com apoio dos pais.
2ª parte: os pais são ouvidos na presença da criança.
3ª parte: avaliação de peso, altura e cálculo da dieta da criança.
Na primeira consulta de acompanhamento é feita a bioimpedância (avaliação da porcentagem de gordura, massa magra e hidratação) e metas são estabelecidas.
4 ª parte: prescrição da dieta. A dieta proposta é explicada para os pais, juntamente com a criança, todos devem estar de acordo com as condutas estabelecidas.
Se os pais preferirem, pode haver uma primeira consulta antes de trazer o filho (a).
Era uma vez....
Semanalmente acompanha-se a evolução da criança, discutem-se as dificuldades, o plano traçado é revisto e reforçam-se os estímulos para motivá-la.
A presença ou não dos pais?
Cada caso é um caso, a decisão é conjunta.
Se os pais precisarem estar ausentes no acompanhamento, é oferecido suporte pelo telefone, e-mail ou whatsapp.
Nosso trabalho é educativo e lúdico.
*São usados vídeos ensinando como montar um prato nutricionalmente equilibrado, abordando alimentos energéticos, reguladores e construtores.
Todos os temas são trabalhados de forma lúdica. Quando necessário, são realizadas brincadeiras com o suporte de brinquedos pedagógicos, desenhos, computadores, entre outros, de acordo com a idade da criança.
No trabalho está incluso escolha de verduras, frutas, carnes e outros alimentos a serem introduzidos na rotina alimentar da criança.
Juntos avaliamos as receitas com os alimentos escolhidos para serem degustadas por eles.
Elefante colorido. Que cor?!
Um cardápio colorido, saudável e divertido.
A criança leva para casa a meta da semana, é preciso educar o paladar, corrigir vícios alimentares errados. Elas precisam ter variedades no prato para estarem bem nutridas e com energia suficiente para o desenvolvimento dessa fase de tantas brincadeiras.
As mudanças serão gradativas e feitas com cautela.
Sal, pimenta, fogo, foguinho...
Além de prestar a atenção se o seu filho está comendo, é importante prestar atenção no que seu filho está comendo.
O que você vai ser quando crescer?
Um adulto saudável. Este trabalho é um investimento que ficará para o futuro dele, os pais poderão ficar tranquilos com o que o filho escolherá para comer quando estiver longe deles. Crianças com bons hábitos fazem escolhas saudáveis mesmo em festinhas, na casa da avó, dos amigos e na escola.
Análise dos Resultados de Exames Laboratoriais
As mudanças nos hábitos alimentares das crianças, proporcionando maior presença em Fast food e menos comida de verdade In natura, levaram ao aumento das taxas de colesterol, triglicérides, hipertensão, diabetes, alergia alimentar, entre outras patologias de forma precoce.
Nos dias atuais, é rotina encontrarmos essas doenças nos pequenos. A nutrição é uma ferramenta especial nesses casos, tanto para prevenção como para tratamento. A epidemia de obesidade infantil é uma realidade e as doenças crônicas vêm como consequência.
INVISTA NA SAÚDE DO SEU FILHO! EVITE DOENÇAS!
Vamos juntos!
