Smoothie de iogurte com mirtilo

Smoothie de iogurte com mirtilo

Ingredientes

170 g de iogurte desnatado
½ xícara de mirtilo congelado
½ banana
¼ de xícara de suco de laranja
1 colher de açúcar demerara

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

 

 

 

 

Dica

O mirtilo pode ser substituído por frutas vermelhas

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